Deck, Yoga PDF

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Este juego de 50 cartas ilustra, con fotos a todo color e instrucciones paso a paso, cómo moldear y esculpir sus abdominales, glúteos, piernas, brazos y espalda mediante sencillas, aunque intensas, posturas de yoga que le ayudarán a quemar calorías y alargar sus músculos. Las rutinas de reducción de grasa ilustradas en esta baraja transformarán su cuerpo en tan sólo 30 días. Experimentará una pérdida notable de peso y mejoría visibles, independientemente de su edad o nivel físico.
ISBN 9783822849873
TAMAÑO DEL ARCHIVO 4,39 MB
FECHA 2006
AUTOR(A) Vv.aa.
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Cue the Yoga Deck. I took it away on a short break & it was wonderful. I could do as little as I needed at first, then extend as I felt comfortable, all at my own pace. I will be buying more of these as gifts for friends as a direct result of my own experience. Leer más.
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