Como Superar La Timidez Y El Miedo A Hablar PDF

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Libro práctico con las mejores técnicas para combatir las crisis de pánico y ansiedad. Una guía esencial para todos aquellos que quieran afrontar con garantías y serenidad la tarea de hablar en público o desenvolverse con soltura y confianza en toda clase de eventos sociales. A través de 10 simples técnicas este libro enseña a controlar todos los síntomas indeseados de la timidez, desde las reacciones físicas hasta los pensamientos ansiosos y los comportamientos inadecuados. Este libro de autoayuda aborda un problema que afecta a un amplio sector de la población, planteando diversos casos prácticos de la vida personal y laboral tales como: presentaciones, conocer gente nueva, afrontar el rechazo, mejorar las relaciones, entre otros.
ISBN 9788497352871
TAMAÑO DEL ARCHIVO 2,87 MB
FECHA 2007
AUTOR(A) Martin Anthony
Las 10 claves para superar la timidez de una vez por todas
Como superar la timidez y el miedo a hablar en público Martin M. Antony Vista previa restringida - 2012. Términos y frases comunes. abordar acaban Además alguien amigos ansiedad social ansiosas antidepresivos aprender atención ayudar ...
Cómo perder tu timidez para siempre con estos 6 ejercicios
La timidez es una característica que anula la libertad de muchas personas. Sí, así es, lamentablemente personas talentosas intelectualmente e incluso bien parecidas, se ven limitadas a surgir de la manera que lo desean por el miedo que les ocasiona hablar ante los demás.
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